Привет, это серия полезных статей от Resto Run. Подписывайся на нас в ВК и будь в тренде.

Сейчас по полочкам разложим вам основные понятия. Итак, вегетарианцы - люди, которые отказались от употребления мясных изделий. Веганы - более продвинутый уровень вегетарианства. Они потребляют продукцию только растительного происхождения.

Казалось бы, а в чем же разница?

Объясним на примере похода в кофейню. Вегетарианец может при желании взять капучино на обычном молоке вместе с медовиком. Он отказывается от мяса, но потребляет молочную продукцию и мёд. Веган же напротив, возьмет раф на кокосовых сливках с фруктовым салатом. В его рационе отсутствует все то, что может дать животное.

Здесь есть и различия в подходе к жизни. Веганы не используют косметику, препараты, которые тестировали на животных, а так же одежду из натурального меха. В то время как вегетарианец может спокойно пользоваться любыми продуктами и товарами.

Веганство - это образ жизни, движение связанное с гармонией со всем живым. Оно против использования животных в интересах массового потребления.

Оба образа жизни связаны не только с сохранением жизни животных. Многие люди соединяют данный стиль жизни с духовными практиками (например, йога). Помимо этого присутствует и медицинские рекомендации.

Мы считаем, что данный образ жизни достоин восхищения и внимания. Именно поэтому в линейке нашей продукции для веганов мы не используем ингредиенты животного происхождения. В наших морковных кексах нет молока и яиц, но они не теряют своей пышности и сочности. А в начинках лаваша мы используем фалафели из бобовых, богатых белками и микроэлементами, и круп. Особенно хотелось бы выделились фалафели из нута, которые богаты минералами и витаминами, полезными для женского организма.

А вы знали, что все полезные вещества, содержащиеся в веганских блюдах, усваиваются на 95%? За счёт этого идет быстрое насыщение организма, а так же это совершенно безвредно для фигуры!


Источник изображения: https://www.tvornicazdravehrane.com/upload/publish/69085/s-to-je-veganstvo_63bea1cb713f8.jpg